सर्दियों में चाहिए मुलायम होंठ, तो करे नेचुरल स्क्रब से एक्सफोलिएट

सर्दियों में चाहिए मुलायम होंठ, तो करे नेचुरल स्क्रब से एक्सफोलिएट

सर्दियों में चाहिए मुलायम होंठ, तो करे नेचुरल स्क्रब से एक्सफोलिएट

एक्सफोलिएट मतलब ब्रश या एक विशेष क्रीम जैसे कुछ का उपयोग कर मृत कोशिकाओं को अपनी सतह से हटाना . होंठों को सूखी और मृत त्वचा को निकालने के लिए उसे एक्सफोलिएट करना बहुत जरूरी होता है। होठों पर जमा डेड स्किन को साफ न करने से वह काले होने लगते हैं, जो देखने में काफी भद्दा लगता है एक्सफोलिएशन करने से होंठ न सिर्फ मुलायम होंगे बल्कि इससे उनका कालापन भी दूर होगा। नेचुरल स्क्रब से होंठ न सिर्फ मुलायम होंगे बल्कि उनका कालापन भी दूर हो जाएगा। होंठों को एक्सफोलिएट करने के लिए इन बातों का ध्यान रखे
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1) एक्सफोलिएट करना अच्छी बात है लेकिन स्क्रब का इस्तेमाल रोजाना न करें। आप हफ्ते में कम से कम 2 बार स्क्रब करें।
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2) होंठों पर ज्यादा सख्ती से स्क्रब न करें। हल्के हाथों से स्क्रब करें . इसके लिए अपनी उंगलियों को सर्कुलेशन मोशन में होंठों पर घुमाए और उसके स्क्ब को टिश्यू पेपर से साफ कर लें।
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3)स्क्रबिंग के बाद होठों पर मॉइस्चराइज जरूर लगाएं। आप चाहें तो इसकी बजाए लिप बाम या पेट्रोलियम जेली भी लगा सकते हैं।
4)दिन में हर रोज कम से कम 8 गिलास पानी जरूर पीएं। पानी की कमी के कारण होंठों की नमी खो जाती है, जिससे वो रूखे और काले होने लगते हैं।
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5) होंठों पर मौसम का इफेक्ट न हो इसके लिए शरीर में विटामिन ए और बी कॉम्प्लेक्स की कमी न होने दें। इसके लिए अपनी डाइट में हरी सब्जियां, दूध, घी, मक्खन, ताजे फल और जूस शामिल करें।
6) रात को सोने से पहले अपनी नाभि में देसी घी, सरसों का तेल या फिर नारियल का तेल लगाएं। होंठ फटेंगे नहीं।
7) खाने, नहाने या चेहरा धोने के बाद लिप बाम जरूर लगाएं। इसकी बजाए आप बटर या मलाई भी लगा सकते हैं।

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